메타 인지의 중요성

유창성 효과라는 게 있다.

나 정도면 괜찮은데 왜 애인이 없지? 라던가

요리 레시피를 보고 따라 만들었는데

생각한 결과랑 다르게 나온다던지 하는 일이 있을 것이다.

나 역시도 롤을 좋아해서 롤 프로게이머들이 하는 플레이를 보고

뽕에 차올라서 게임을 해봐도 여전히 골드에 머물러 있다.

 

이렇게 자신이 누군가가 잘 하는 모습을 보고 쉬워보인다고 생각하는 것을

유창성 효과라고 부른다.

 

이런 유창성 효과가 일어나는 이유가 메타 인지 능력이 부족해서 그렇다.

공부를 잘 못하는 학생들 대부분이 이런 메타 인지 능력이 부족하다.

메타 인지 능력이 부족하면 무슨 일을 하든 발전할 가능성이 낮다.

그래서 개인이 성장하고싶다면 이 능력이 매우 중요하다.

 

메타 인지력이 부족한 사람이 욕심을 부리면 큰 화를 입을 가능성이 높다.

사람은 적은 노력으로 큰 이득을 얻고 싶어한다. 가성비를 좋아한다.

그렇기에 어떤 영역에 숙달되기에 충분한 노력이 필요함에도

그 노력을 생략하고 빠른 결과를 얻고 싶어한다.

그래서 돈을 벌고싶어서 아무 준비 없이 사업을 했다가 망한다던지,

다이어트를 매번 시도해도 실패한다던지 하는 결과가 초래된다.

 

그리고 이런 실패는 자존감을 깎아내리고

도전을 두려워하게 된다.

그래서 메타 인지가 중요하다.

 

자신의 위치를 주기적으로 정확하게 파악하려고 노력하고

무언가를 잘하기위한 과정 자체를 즐겨야한다.

그래야 어느 정도의 경지에 도달할 수 있다.

그게 가능해진다면 무슨 일을 하더라도 즐겁게 할 수 있고

오히려 더 빠른 성장이 가능해진다.

조급해하지마라. 어떤 일에 왕도는 없다.